Qualidade de Vida - Projeto de vida - Plano de aula

Tema: Qualidade de vida.

Atividade: Autocuidado.

Duração: 01 aula.

Objetivos de aprendizagem: 

Motivar os estudantes a refletir sobre seu estilo de vida e identificar as práticas que favorecem ou prejudicam a qualidade de vida. 

Competências gerais da BNCC trabalhadas: 

1. Conhecimento; 4. Comunicação; 7. Argumentação; 8. Autoconhecimento e autocuidado; 9. Empatia e cooperação.

Proposta de atividade:

Leia a imagem abaixo para responder as questões:

Ilustração de Lila Cruz, 2019

1. Avalie seus hábitos cotidianos e responda: Você tem um estilo de vida saudável? Justifique sua resposta. Resposta pessoal.

2. Cite três práticas de autocuidado que você gostaria de adotar para melhorar o seu bem-estar. Resposta pessoal.

3. Você sabe o que significa qualidade de vida? Pesquise sobre esse tema e anote suas descobertas no caderno. Resposta pessoal. Espera-se que os estudantes observem que há conceitos e concepções diversos referentes à qualidade de vida, porque essa temática tem sido explorada em diferentes campos de conhecimentos, saberes e interesses, como arquitetura, urbanismo, lazer, gastronomia, esportes, educação, meio ambiente, segurança pública e privada, entretenimento e novas tecnologias. Assim, de perspectivas tão diversas, uma concepção ampla de qualidade de vida inclui tudo o que se relacione com o ser humano, sua cultura e seu meio. 

4. Como a qualidade de vida afeta o seu dia a dia? Anote suas principais conclusões e compartilhe com seus colegas e professor (a). Resposta pessoal.

O professor pode conduzir a atividade de forma presencial ou remota, a depender das condições de cada escola e/ou turma. 

Inicie a atividade verificando o que os estudantes conhecem sobre o assunto. Depois, mobilize-os para refletir sobre a amplitude do conceito de qualidade de vida, que abarca numerosos aspectos relacionados com o cotidiano de cada um. 

Se julgar interessante, ao promover o compartilhamento das respostas dos estudantes, incentive a troca de ideias orientando a discussão no sentido de montar um panorama da qualidade de vida na comunidade. 

 

Esta atividade é parte da obra (Des)Envolver e (Trans)Formar – Projeto de Vida, aprovada no PNLD 2021. 

Para conhecer outras propostas para trabalhar com os estudantes do Ensino Médio consulte a obra na íntegra acessando o site: https://edocente.educar.tech/pnld/

  

Itale Cericato
Psicóloga. Doutora em Psicologia da Educação. É docente na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) onde orienta pesquisas no Programa de Pós-graduação em Educação que versam sobre a formação de professores e os processos de desenvolvimento e aprendizagem promovidos pela escola. Foi professora da Educação Básica nas redes pública e particular de São Paulo. É autora, entre outros materiais, do livro (Des)Envolver e (Trans)Formar – Projeto de vida, aprovada no PNLD 2021. 

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Baseado no trabalho disponível em https://desenvolver-e-transformar.blogspot.com/.
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