Tema : Qualidade de vida.   Atividade : Autocuidado.   Duração : 1 aula.   Objetivos de aprendizagem :   Motivar os estudantes a refletir sobre seu estilo de vida e identificar as práticas que favorecem ou prejudicam a qualidade de vida.       Competências gerais da BNCC trabalhadas :   1.      Conhecimento; 4. Comunicação; 7. Argumentação; 8. Autoconhecimento e autocuidado; 9. Empatia e cooperação.       Proposta de atividade:   Leia a imagem abaixo para responder as questões:                                                       Ilustração de Lila Cruz, 2019       1.      Avalie seus hábitos cotidianos e responda: Você tem um estilo de vida saudável? Justifique sua resposta. Resposta pessoal.   2.      Cite três práticas de autocuidado que você gostaria de adotar para melhorar o seu bem-estar.  Resposta pessoal.   3.      Você sabe o que significa qualidade de vida? Pesquise sobre ess...